科学证明: 捂一捂身体更健康 “春捂”的说法有很多: “春不忙脱衣”、“二月休把棉衣撇，三月还是梨花雪”、“吃了端午粽，再把棉衣送”等，都是前人的经验总结。祖国医学认为，“春捂”既是顺应阳气生发养生的需要，也是预防疾病的保健良方。“春捂”得法，将会减少发病的机会。 如何正确“春捂”？古代医书＜摄生消息论＞指出：“春天天气寒暖不一，不可顿去棉衣，老人气弱骨疏体怯，寒风易伤腠理，时备夹衣，温暖易之，一重减一重，不可暴去。”这就是说，棉衣不可过早脱去，多备几件夹衣，随天气变化增减。 随着医学气象学的兴起，科学家对“春捂”有了更多更科学更具体的研究，提出了一些供人们在实践中便于“操作”的数据，姑且称它是“春捂指数”。 一、    把握时机：冷空气到来前24－48小时开始...

科学证明: 捂一捂身体更健康 “春捂”的说法有很多: “春不忙脱衣”、“二月休把棉衣撇，三月还是梨花雪”、“吃了端午粽，再把棉衣送”等，都是前人的经验总结。祖国医学认为，“春捂”既是顺应阳气生发养生的需要，也是预防疾病的保健良方。“春捂”得法，将会减少发病的机会。 如何正确“春捂”？古代医书＜摄生消息论＞指出：“春天天气寒暖不一，不可顿去棉衣，老人气弱骨疏体怯，寒风易伤腠理，时备夹衣，温暖易之，一重减一重，不可暴去。”这就是说，棉衣不可过早脱去，多备几件夹衣，随天气变化增减。 随着医学气象学的兴起，科学家对“春捂”有了更多更科学更具体的研究，提出了一些供人们在实践中便于“操作”的数据，姑且称它是“春捂指数”。 一、    把握时机：冷空气到来前24－48小时开始...